新型コロナウイルス感染予防

【ジョンズ・ホプキンス大学の感染症教授による新型コロナについて】（日本語訳を一部簡略）


〇ウィルスは生物ではなく何層もの脂質でできた保護膜に覆われたにたんぱく質分子（DNA）。このウィルスが、眼・鼻・口の粘膜の細胞に付着すると、突然遺伝コードが変異し倍々方式で増え侵略。
〇ウィルスは生物ではなくたんぱく質分子であるため殺すことはできないが、自然に崩壊（減衰）。ウィルスが崩壊する時間は温度、湿度、どこ(何)に付着したかにより違う。

〇ウィルスはとても壊れやすいが、脂質でできた何層もの膜に覆われている為、脂質の保護膜を破壊することができる石けんや洗浄剤は有効（泡立ててこすり破壊）。破壊するためには石けんをたっぷりと泡立てて20秒以上こする必要がある。保護膜を破壊することによりウィルスたんぱく質は自然に減衰し崩壊。

〇25度以上のお湯で手や衣服等を洗うことは有効。暖かい水はより泡立つ為より有効。
〇アルコールを65%以上含むものは脂質を分解する。特にウィルスの外側のたんぱく質の層を分解。
〇漂白剤（塩素）１対水５の割合でプロテイン（たんぱく質）を破壊。ウィルスの内側から崩壊。

〇過酸化水素水は石けん、アルコール、塩素の効果を長持ちさせる。過酸化水素はウィルスたんぱく質を破壊。しかし純過酸化水素水を使用する必要があり、皮膚を傷つける可能性があることに注意
〇殺菌剤、抗生物質は役に立たない。ウィルスは生物ではないので抗生物質で殺すことできない。

〇服やシーツ、布などを振ってはいけない。表面に張り付いた状態では不活性なので勝手に時間がたてば分解。振ったりハタキを使用すると、最大3時間空気中にウィルスが浮遊し鼻などに付着。
― 3時間 （生地）　　　　　　　― 4時間 （銅と木）
― 24時間 （段ボール）　　　　― 42時間 （金属）
― 72時間 （プラスチック）

〇ウィルスは冷たい空気や家や車などエアコンがある場所では安定して残存。湿気と暗さはウィルスの残存を促す。したがって逆に乾燥した暖かい、明るい環境は勢いを墜落させる。
〇紫外線ライトや光線はウィルスたんぱく質を破壊。使用済みのマスクの殺菌には紫外線ライト（UVlight）を使用すると完璧。但し、肌のコラーゲン（これもプロテイン）も破壊するので注意。

〇ウィルスは健康な肌を通り抜けることはできない。
〇酢（酢酸）は脂質の保護膜を破壊できないので有効ではない。
〇スピリッツ、ウォッカも役に立たない。強いウォッカでもアルコール度数は40%。ウィルスを破壊するには65%以上のアルコール度数が必要。アルコール65%以上のリステリンは役立つ。
〇狭いスペースではウィルスも集中。広い場所で換気がよければウィルスも少なくなる。

〇粘膜を触ったり、食べ物、鍵、ドアノブ、スイッチ、リモコン、携帯電話、時計、パソコン、机、テレビ、トイレなどを触る前にも、触った後にも手を洗うこと。
〇頻繁に手を洗うことになるのでての保湿をして下さい。乾燥により生じる肌の小さなひび割れにウィルスが隠れ潜む可能性があるから、厚めにハンドクリームを塗るのがお薦め。
〇爪の中にウィルスが隠れるのを防ぐために、爪も短くしておく。